No hi ha res més tendre a veure el teu gat dormir, oi? Se li posa una careta tan bonica, tan innocent... que donen ganes de acariciar-ho o fins i tot de fer-li molts petons. En moments així, costa apartar-li la mirada. I és que és clar, si està tan tranquil igual és perquè està somiant amb algun moment que hagi tingut molt especial, però quin?
Fins ara, ningú no ha pogut esbrinar què és el que somia el felí. El que sí que et podem dir és que passa molt, molt de temps dormint. Sapiguem quantes hores dormen els gats.
Quantes hores dormen els gats?
La naturalesa és sàvia. Cada ésser viu dorm la quantitat d'hores que necessita depenent del temps que necessiti per alimentar-se i / o dels dies que pugui romandre sense menjar. En el cas dels gats, es poden permetre dormir moltes hores. Moltíssimes. Vaja, que si qualsevol de nosaltres dormís el que fan ells, pensarien que tindríem un trastorn de la son.
Quan els gatets encara són nadons (de 0 a 4 setmanes), passen més del 90% del dia planxant l'orella, el que equival a unes 18-20 hores. A partir del mes, a poc a poc van reduint el son fins que, en fer més o menys l'any, passen a dormir entre 14 i 16 hores. Si serà un gat gran, com els Maine Coon, en tenir un desenvolupament més lent pot continuar dormint com un cadell fins passat l'any.
En gats adults d'interior és habitual un rang de 13-16 hores diàries, podent arribar a 20 hores en jornades molt tranquil·les. Els que tenen accés a l'exterior solen dormir una mica menys per major estimulació i activitat. Després de clarejar molts felins fan la seva primera migdiada del dia; no és estrany que reclamin l'esmorzar i tornin a dormisquejar poc després.
L'espècie és crepuscular: estan més actius al clarejar i al vespre. Per això, encara que de vegades semblin nocturns, en general aprofiten la nit per dormir i concentrar pics de joc a primeres i últimes hores del dia.
Fases de la son
Els gats passen per diferents fases del son que són:
- fase REM: aquesta fase constitueix el 60% del temps que passen dormint. Durant la fase REM es produeixen els somnis amb manifestacions físiques com el moviment ràpid dels ulls, el moviment de les potes, ungles, bigotis i/o orelles. També poden maullar o canviar de postura. Encara que estiguin profundament adormits, la seva cervell es manté en alerta, que és pel que es poden gaudir de les carícies mentre dormen.
- Fase no-REM: en aquesta fase el cos es repara, i si són gatets creixen. Els somnis que poden tenir no són tan vívids, de manera que romandran més quiets i tranquils al llit.
A la pràctica alternen micro migdiades de 15-30 minuts de son lleuger amb trams més profunds que, sumats al llarg del dia, poden acumular diverses hores de son profund. Durant REM veuràs tremolors, potetes que es mouen o bigotis que vibren: senyals que estan somiant. És preferible no despertar-los bruscament en aquesta fase.
Per què els gats dormen tant?
El motor principal és el vostre instint depredador. Caçar exigeix pics de despesa energètica i els felins conserven energia dormint per estar llestos quan toqui perseguir una presa. Encara que el teu gat visqui a casa i no caça, el seu programació biològica manté aquest patró.
A més, hi ha factors que incrementen o redueixen el descans:
- Edat: gatets en creixement i gats grans poden arribar fins 20 hores al dia. Els sèniors perden massa muscular i mobilitat, per la qual cosa baixen la seva activitat.
- Temperatura: amb fred tendeixen a dormir més per conservar calor; en dies molt calorosos buscaran migdiades llargues a llocs frescos i activaran el seu joc quan cau la temperatura.
- Entorn i estímuls: el avorriment a interiors eleva les hores de son. Més joc i enriquiment redueix la somnolència diürna.
Patró diari, migdiades i comportaments curiosos
Molts gats ajusten part de la seva rutina a la de la família humana, però continuen sent polifàsic: dormen en múltiples episodis al llarg del dia. No us estranyi que us despertin a l'alba demanant menjar i després caiguin rendits a la seva primera migdiada.
Trien llocs segurs i càlids: radiadors, sofàs, caixes o fins i tot armaris pel seu silenci i abric. Si dormen amb el llom recolzat a una paret, busquen protecció per no ser sorpresos per l'esquena.
També és habitual que ronquin durant el somni profund. En gats braquicèfals (com perses) o amb sobrepès és més freqüent per la seva anatomia o compressió de vies respiratòries. Si el ronc apareix de sobte o s'acompanya de dificultat respiratòria, consulta.
Moltes vegades es tomben sobre tu: confien, busquen calor i els resultes còmode. En despertar, veuràs estiraments amplis i badalls per activar músculs i circulació.
És dolent que el meu gat dormi tant?
Un gat pot dormir molt i estar sa. El que és preocupant és el canvi respecte a la seva norma. Si de sobte dorm més o menys, menja pitjor, perd pes o està apàtic, demana cita veterinària. També vigila el sedentarisme: massa migdiades amb poca activitat afavoreixen el sobrepès.
Com millorar el descans (i el seu benestar)
- Entorn tranquil: ofereix-li llits tous en zones sense sorolls ni corrents; els models tipus cova augmenten la sensació de seguretat.
- Rutina predictible: horaris per menjars, joc i descans ajuden a regular el seu cicle.
- Estimulació diària: rascadors, joguines de caça, menjadores interactives i circuits olfactius redueixen el avorriment.
- Alimentació: evita racions copioses just abans de dormir; reparteix preses i fes servir dispensadors que li facin pensar.
- feromones: difusors ambientals poden reduir l'estrès a llars amb canvis o conviuen diversos animals.
- Veterinari: davant d'alteracions de son, roncs nous, dolor o letargia marcada, busca diagnòstic.
Vídeo de gats dormint
Per acabar, et deixem amb un preciós i divertit vídeo de gats dormint. Quines postures que adopten!
Enllaç: https://youtu.be/vwji6HiXWCs
Els gats dormen molt perquè així optimitzen la seva energia, alternant migdiades lleugeres i somni profund al llarg del dia; l'edat, la temperatura i Entorn ajusten quantes hores necessiten. Amb una llar enriquida, rutines estables i la teva observació gaudiran d'un descans reparador i tu d'un company més actiu i saludable.